ТРЕНЕРСКАЯ

Анатомия мышечной системы FPA.pdf (16150.36 kB)
Энерго-обеспечения в спорте.pdf (436.33 kB)
Метод Прилепина.pdf (10727.97 kB)
Линейная и Волновая перодизации.docx (290.76 kB)
Позишен стенд модель прогрессии в треннеровках..pdf (183.9 kB)
Механизм гипертрофии мышц и их приминения в тренеровках..pdf (1812.19 kB)
Позишен стенд Рекомендации по тренеровкам с отягощениями для максимальной гипертрофии IUSCA.pdf (631.31 kB)
Кроссфит руководство по тренеровкам левел 1..pdf (5274.32 kB)
Тим Спектор Обязательный завтрак,вредный кофе и опасный фасфуд.pdf (2232.79 kB)
Спортивная нутрициология.pdf (11401.75 kB)
Влияние комбинированных стратегий на эффективность тренировок с отягощениями и физиологические реакции: систематический обзор.docx (168.52 kB)
Сравнение влияния стратегий отдыха в положении сидя, лежа на спине и ходьбе между сетами на скорость работы.docx (127.22 kB)
Нормы потребления воды гайд..pdf (115.22 kB)
Физические упражнения и диабет..pdf (711.81 kB)
Продолжительный рабочий день и риск заболеваний..pdf (1664.04 kB)
Здоровое питание..docx (29.49 kB)
Источники рекомендаций по питанию для населения..docx (13.42 kB)
Тим 1.pdf (17426.58 kB)
Тим 2..pdf (2764.26 kB)
Компаджи ч 1.pdf (24396.01 kB)
Компанджи ч 2..pdf (24005.93 kB)
Гайд "как пережить различные праздники"..pdf (2540.03 kB)
Обновления диетических рекомендаций для американцев..pdf (7229.51 kB)
Механизм гипертрофии мышц и их приминения в тренировках..pdf (1812.19 kB)
Рекомендации по потреблению рыбы..pdf (450.56 kB)
Систиматический обзор "прырывистое голодания "..pdf (274.46 kB)
Рекомендации по детскому питанию 6-10 лет..pdf (16876.31 kB)
Рекомендации тренировок до отказа.png (489.63 kB)
Проф стандарт об оказании фитнес услуг..pdf (1943.38 kB)
Антонов Основы силового тренинга..pdf (18012.59 kB)
Зациорский Физические качества спортсмена.pdf (3784.3 kB)
Матвеев Общая теория спорта.pdf (9140.56 kB)
ИнфоГрафика сбалансированного питания.png (270.12 kB)
Таблица диет.png (349.51 kB)
ИнфоГрафика Апетит.jpg (87.81 kB)
фпа1.png (907.38 kB)
фпа2.png (793.8 kB)
фпа3.png (962.46 kB)
фпа4.png (673.03 kB)
фпа5.png (1095.87 kB)
фпа6.png (970.28 kB)
фпа7.png (1165.55 kB)
фпа8.png (1025.11 kB)
фпа9.png (1173.16 kB)
фпа10.png (951.86 kB)
фпа11.png (869.11 kB)
фпа12.png (1080.97 kB)
фпа13.png (811.44 kB)
фпа14.png (914.22 kB)
фпа15.png (1312.28 kB)
фпа16.png (1008.23 kB)
фпа17.png (480.23 kB)
фпа18.png (1024.38 kB)
фпа19.png (412.27 kB)
фпа20.png (1043.96 kB)
фпа21.png (391.49 kB)
фпа22.png (1090.31 kB)
Инфографика Пирамида сбалансированного питания.jpg (109.18 kB)
Инфографика Пирамида жиросжигания.jpg (86.42 kB)
Кругавая Тренировка Шолих.pdf (17822.23 kB)
Спортивная Физиология КОЦ.pdf (3413.4 kB)
Синдром Селье 3х Факторная Модель.docx (8509.01 kB)
Тренировка при ограничениях фпа.odt (31975.23 kB)
Энергетический баланс фпа.odt (20007.73 kB)
Фитнес тренировки во время беременности фпа.pdf (9433.22 kB)
Гипертрофия скелетных мышц Самсонова.pdf (8497.74 kB)
Уилмор Костил Физиология.pdf (21353.29 kB)
Упражнения терморегуляция водный баланс фпа.odt (17355.71 kB)
Атлас анатомии человека.pdf (27475.99 kB)
Учебник фитнес для беременных.docx (2805.28 kB)
Рациональное сбалансированное питание 1.pdf (2249.31 kB)
Рациональное сбалансированное питание 2.pdf (10506.17 kB)
Руководство расчта КБЖУ.docx (2211.71 kB)
Граница компетентности тренера в питании фпа.pdf (2999.02 kB)
Речевые модули ФПА.pdf (2928.72 kB)
Стречинг пособие по практическим занятиям.ppt (7185 kB)
Переодизация для макс гипертрофии.docx (2340.97 kB)
Биомеханика.doc (6627.5 kB)
1я Медпомощь.docx (13534.13 kB)
Медицинская неотложная помощь 1.docx (3466.33 kB)
Медицинская неотложная помощь 2.docx (5912.75 kB)
Рекомендации по тренировкам с отягощением для максимальной гипертрофии позиция IUSCA.docx (17.48 kB)
Упражнения с отягощениями FPA.pdf (11665.33 kB)
Модель прогрессии в тренировках с отягощением для здоровых взрослых ACSM..docx (64.86 kB)